Grand Raid de la Réunion
Diagonale des fous 2015 – reportage France Ô
ZETEAM en images
La diagonale des fous 2015
TomTom Bandit
Christope finisher du Marathon de Paris 2015
Zeteam au grand complet lors d’un 25 bosses en Janvier 2015
Les 4 Finisher de la Montagn’Hard 60: Thierry, Laurent, Bruno, Christophe
Finisher TDS 2013
Titus Canyon 2010, l’origine de Zeteam !
News lepape-info- Déprimé(e) ? Oubliez Netflix, partez courirLa dépression est l’une des plus grosses problématiques de santé actuelle. D’un point de vue économique, c’est la principale cause d’invalidité dans le monde, elle touche environ 322... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Cyclisme : 5 clés pour réussir son stage1. L’entraînement avant le stage Evidemment, il est important d’aborder le stage en bonne condition. Pour cela il faut penser à deux choses : – S’entraîner suffisamment avant pour éviter... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Mieux comprendre l’échelle d’ESIE de Frédéric GrappeUn cadre qui s’appuie sur des valeurs moyennes Avant d’explorer chaque zone il est important que vous ayez en tête que les pourcentages mis en avant dans l’échelle d’ESIE (comme dans toutes les... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Le trail en formationsLa discipline trail-running s’est structurée progressivement, à l’instar du VTT ou du triathlon quelques temps avant. Même si la gestion de l’activité est encore morcelée, une élite rajeunie s’est... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Futures mamans : ne (surtout) pas s’arrêter de pratiquerLa grossesse est une occasion unique d’encourager un mode de vie actif. Unique, car l’impact concerne autant la femme enceinte que le bébé en conception. Pourtant, cette connaissance n’en est qu’une... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Yann Schrub : « Il y’a encore beaucoup de personnes qui ne croient pas en moi pensant qu’avec mes études je ne pourrais pas faire une grande carrière. »Lepape-info : Yann, les championnats de France en salle s’annoncent haletants notamment sur 3000 m Yann Schrub : Cette année, l’approche est un peu spéciale parce que cela reste des... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Under Armour lance l’UA Flow Velociti Wind pour plus de rapidité et de performanceIl aura fallu trois ans, plus de 17 séries de tests de matières premières, 9 séries de tests biomécaniques, 15 séries de tests de chaussures et plus de 11 000 miles de tests d’usure pour... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Une position, plusieurs exercicesLa méthode que nous avons choisie pour vous est d’adopter une posture à partir de laquelle une multitude d’exercices sont possibles. À partir du squat large ou sumo, nous allons effectuer des... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Tout-petits : encourager l’activité physiqueIl y a une dizaine d’années, les directives sur l’activité physique (AP) commençaient à introduire des recommandations pour les tout-petits. Déjà alors, celles-ci faisaient état d’un ensemble... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Quand et quels sont les besoins en potassium du sportif ? De l’inefficacité à la nécessitéQu’est-ce que le potassium ? Le potassium est un composé indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, que l’on soit pratiquant novice au sportif chevronné. Il est symbolisé par la lettre « K »... Lisez la suite sur Lepape-info.com
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