Alpinisme
« L’alpiniste est un homme qui conduit son corps là où, un jour, ses yeux ont regardé… »
Gaston Rebuffat
Articles :
ZETEAM en images
La diagonale des fous 2015
TomTom Bandit
Christope finisher du Marathon de Paris 2015
Zeteam au grand complet lors d’un 25 bosses en Janvier 2015
Les 4 Finisher de la Montagn’Hard 60: Thierry, Laurent, Bruno, Christophe
Finisher TDS 2013
Titus Canyon 2010, l’origine de Zeteam !
News lepape-info- Peut-on être fit mais en mauvaise santé ?Les termes « santé » et « fit » sont souvent utilisés de manière interchangeable. Il faut toutefois en proposer deux définitions bien distinctes : – Santé : un état de bien-être complet,... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Challenges virtuels, se rassembler sans se toucher !3 challenges étaient organisés ce week-end pour faire face à la crise sanitaire et permettre aux athlètes de se confronter sans se rassembler. Samedi, les maîtres du temps inauguraient leur 2ème... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Protocole d’entraînement base sur les temposVarier le temps de ces 2 étapes (phase excentrique et phase concentrique) permet de travailler de façon différente ses fibres musculaires, et donc, de progresser. Lorsque l’on se retrouve dans une... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Cyclisme, de la force pour progresserLa force endurance, qu’est-ce que c’est ? Il s’agît, dans le jargon cycliste d’enrouler un très gros braquet, généralement en bosse ou en faux plat montant, à des cadences très basses et lors de... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Témoignages post-blessure : « Je l’ai entendu autant que je l’ai ressenti… »« Je l’ai entendu autant que je l’ai ressenti pendant l’accident. Je faisais du ski nautique pour la première fois depuis 20 ans, et j’ai perdu l’équilibre lors de la... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- La SaintéLyon sera « Just in time »Organisée de longue date par la société d’organisation Extra Sports, la SaintéLyon de ce début d’année 2021 sera inédite à plus d’un titre. Tout d’abord parce qu’elle ne se déroulera plus début... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Coureurs : comment éviter les attaques de chiens ?Dans un groupe Facebook d’amateurs d’athlétisme, l’appel à témoins a déclenché, une avalanche d’anecdotes en quelques heures seulement « J’adore les chiens mais quand je cours je me méfie parce... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Test – Veste de running Craft Lumen Subzero : efficace et confortable par temps froidJe n’ai encore jamais testé de vêtement de la marque Craft. Autant dire que je trépigne d’impatience à l’idée d’ouvrir le colis ! Une fois la veste Lumen Subzero sortie de son emballage, je fais des... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Et vous quelle est votre pratique pour les sports d’hiver ?Que vous soyez un sportif de haut niveau, un pratiquant averti ou simplement une personne découvrant les plaisirs des sports d’hiver soyez vigilants par rapport à l’environnement et surtout par... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Contre la lombalgie, un seul remède : l’exercice. Mais lequel ?La lombalgie est une douleur située sous la marge costale et au-dessus des plis fessiers inférieurs, avec ou sans douleur aux jambes. On s’en doute peu, mais c’est la plus courante de toutes les... Lisez la suite sur Lepape-info.com
- Peut-on être fit mais en mauvaise santé ?
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- Interview Antoine Guillon 2/2
- Interview Antoine Guillon 1/2
- Xavier Thévenard, s’associe à On.
- Golden Trail National Series 2021
- Skyrunner® World Series 2021 avec Les Matheysins
- 2021 arrive, les courses aussi !
- La SaintéLyon crée la surprise avec sa version Just in…Time.
- Mondiaux de trail et montagne 2021 en Thailande
- DADA, le film de David Hauss, des JO au Grand Raid.
